Turnfest bildet
Fortbildungsangebot im Rahmen des Landesturnfestes
Core GYM - gesunder Rücken mit dem Redondoball Plus
Der Rücken als Stamm unseres Körpers gerät manchmal erst in den Vordergrund, wenn er schmerzt. Dieser Workshop soll zeigen, wie es mit Spiel, Spaß und funktionellen Übungen möglich ist, abwechs-lungsreiche Stunden zu gestalten, die gleichzeitig einen positiven Effekt auf die Wirbelsäule und somit unser Wohlbefinden haben! Perfekter Partner hierfür ist der Redondo Ball Plus!
Informationen zur Veranstaltung
| Beginn der Veranstaltung | Sa, 29.04.2023 8:30 |
| Anmeldeschluss | 06.04.2023 |
| Freie Plätze | 20 |
| Einzelpreis | 15 € pro Workshop |
| Referent | Gabi Bastian |
| Workshop Nummer | SA-101 |
| Stundenanzahl | 2 UE |
| Veranstaltungsort | St.-Wolfgang Mittelschule |
| Veranstaltungskategorien | Allround-Fitness, Ältere, Fitness und Gesundheit, Prävention |
Referenten
Bastian Gabi
Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Seit 1996 Dozentin, ab 2008 Schulleitung an der KNS in München,
Kleine-Nestler-Schule, Berufsfachschule für Gymnastik, Fitness, Sport und Tanz
Fachbereiche: Gymnastik mit und ohne Handgerät
Erwachsenenlehrversuche, Kinderlehrversuche, Sportförderunterricht,
Präsidiumsmitglied des DSLV
Rückenschulleiterin und Multiplikatorin für die KddR Rückenschule und Kddr RückenGesundheitKinder
BVS Übungsleiterin für Diabetes und Krebs
Referentin bei DTB, BTV, BLSV und der LHM für Schulsport, Seniorensport, Wirbelsäulengymnastik, Funktionelle Gymnastik, Propriozeptives Training…
Mitentwicklerin der bewegten Pause: „KNS-Bewegungsprofi“
Übungsleiterin im Betriebssport: Siemens Active München
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