Das Turnfestprogramm
Turnfest Contests
Ort: | Turnfestzentrum (Neuer Dultplatz) neben 4XF GAMES |
Uhrzeit: |
28.04.: 09:00 - 12:00 Uhr Schulaktionstag |
Alter: | ab 10 Jahre |
Beweise Deine Griffkraft - Wer hält sich 100 Sekunden an der Stange?
Bei der Haltechallenge ist Ausdauer-Griffkraft gefragt. Wir suchen die Person, die sich 100 Sekunden an einer Stange halten kann. Die Uhr startet, wenn Du an die Stange springst und stoppt, wenn sich die Hände lösen. Komm einfach vorbei und probiert es aus – testet euch im direkten Vergleich mit Deinen Mitschülern
bzw. Freunden. Es warten tolle Preise auf Euch.
Sportliche Herausforderung und jede Menge Spaß garantiert!
Samstag, 29.04.2023, 9:00 - 18:00 Uhr | Guggenberger See, Neutraubling |
Mit der Projekt 29-Team Challenge könnt ihr euch als Team aktiv am Turnfest 2023 beteiligen und euch der Herausforderung stellen! Garantiert ist nicht nur sportlicher Spaß, sondern auch leckere Verpflegung und Side-Events! Lasst euch das nicht entgehen und verbringt mit uns einen tollen Tag am Guggenberger See!
Der Wettkampf teilt sich in die drei Sportarten Schlauchbootfahren, Schwimmen und Laufen auf. Eine recht ungewöhnliche, aber spannende Kombination, die echtes Teamwork erfordert!
Mitmachen kann jeder ab 12 Jahren in Teams zwischen sechs und zehn Teilnehmenden!
Wenn ihr euch gemeinsam im Team mit andern messen wollt, dann verpasst dieses Event auf keinen Fall!
Ablauf
Ihr startet gemeinsam mit eurem Team im Boot und paddelt ca. 200m bis zu einer Markierungsboje im See. Ab dieser Markierung verlasst ihr das Boot schnellstmöglich und schwimmt ca. 130m bis ans Ufer auf der anderen Seite des Sees. Zu guter Letzt lauft ihr die restliche Strecke (ca. 500m) um den See ins Ziel!
Jedes Team besteht aus sechs bis zehn Teilnehmenden (w/m/d). Die Zeit des sechsten Teilnehmenden, der ins Ziel kommt, zählt. In der Wechselzone darf Umkleidehilfe angeboten werden!
Neben dem Paddel-Schwimm-Lauf-Spaß wird es außerdem tolle Angebote und leckere Verpflegung geben, sodass jeder auf seine Kosten kommt!
Anreise
Mit dem Auto
- von der Ortsumgehung Neutraubling auf die Straße „Guggenberger See“ fahren
- Parkplätze direkt am See
Mit dem Bus
- mit den Linien 9, 30, 31 oder 38 Richtung Neutraubling bis Bushaltestelle „Haidauer Straße“
- von dort aus mit dem Pendelbus, der im Halbstunden-Takt von der Bushaltestelle "Haidauer Straße" zum Guggenberger See zur Projekt 29-Team Challenge fahren
- ODER: ca. 1.000m zum See laufen
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Ob Stützen, Hangeln, Schwingen – im Hindernisparcours ist für jeden eine Herausforderung dabei!
Der Hindernisparcours auf Zeit stellt die turnerischen Fähigkeiten außerhalb der Turnhalle und den klassischen Geräten auf den Prüfstand.
Ein wahrer Turn-Warrior sollte:
- von Plattform zu Plattform springen können.
- sich auf wackligen Flächen halten können.
- von Stange zu Stange balancieren können.
- von Ring zu Ring hangeln können.
- sich zwischen zwei Wänden halten können.
- am Seil schwingen können.
- durch Reifen springen können.
- von Trampolin zu Trampolin springen können.
- Hindernisse über- und unterwinden können.
Angelehnt an die TV-Show "Ninja Warrior" treten die Teilnehmer einzeln nacheinander an. Entscheidend ist es, ohne einen "Abstieg" das Ziel zu erreichen und dabei möglichst der oder die Schnellste zu sein.
Zeitplan
Schulaktionstag |
Freitag, 28.04. von 08:30 - 13:00 Uhr |
Contest Vorläufe |
Freitag: 28.04. von 13:00 - 18:00 Uhr |
Contest Finale |
Sonntag 30.04. von ca. 16:30 - 18:00 Uhr |
Mitmachprogramm | Montag, 01.05. von 10:00 - 13:00 Uhr |
Ort | Neupfarrplatz |
Download Siegerlisten
Lageplan
Quelle Titelbild: BTB
Bavarian Challenge – Be a part of the GAMES!
Bei den 4XF GAMES ist allumfassende Fitness gefragt. Aus athletischen Übungen werden herausfordernde WORKOUTS OF THE DAY (WODs) zusammengestellt. Hier geht es darum, wer die meisten Wiederholungen in einer vorgegebenen Zeit schafft (AMRAP = as many repetitions as possible).
Contests | ||
28.04. - 29.04.2023 von 10:00 - 17:00 Uhr | Vorentscheide | |
Sonntag, 30.04.2023 von 10:00 - 17:00 Uhr: Finale Team: 10:00 - 11:00 Uhr Finale Bodyweight: 11:00 -13:00 Uhr Siegerehrung Team und Bodyweight: ca. 13:30 Uhr Finale Standard: 14:30 - 16:00 Uhr Siegerehrung Standard: ca. 16:30 Uhr |
Finals mit den jeweils acht besten Frauen, Männern und Teams | |
Mitmachprogramm ohne Wettbewerb | ||
Montag, 01.05.2023 von 10:00 - 13:00 Uhr | ||
Ort | Turnfestzentrum (Neuer Dultplatz) |
Die Workouts der Finals
Download Siegerlisten
Lageplan
Sonntag, 30.04.2023 | 10:00 - 13:00 Uhr |
13:00 - 18:00 Uhr | |
Ort | Turnfestzentrum Wiese, Dultplatz |
Auf die Plätze, fertig, fangen! Durch eine Fernsehshow kam das gute alte „Fangen“ zurück auf die Bildfläche. Grund genug, dies als Teamformat mit Spaßgarantie ins Turnfestprogramm aufzunehmen. Gespielt wird in Duellen gegen andere 3er-Teams. Immer abwechselnd stellt ein Team den Fänger, das andere Team den zu Fangenden. Jede Person tritt pro Begegnung in zwei Duellen an, die jeweils maximal 20 Sekunden dauern.
Ist der Fänger erfolgreich, erhält er einen Punkt. Wird der zu Fangende innerhalb der vorgegebenen Zeit nicht berührt, geht der Punkt an ihn. Am Ende der Begegnung zweier Teams entscheidet die Gesamtpunktzahl über Sieg, Niederlage oder Unentschieden. Jedes Team wird bei Meldung in mindestens drei Begegnungen gefordert!
Anmeldung 3-er Teams M/W/D 12+
Antrittszeiten immer zur vollen Stunde | Finale jeweils ab 17:00 Uhr |
Kosten | mit Turnfestkarte 5 € |
ohne Turnfestkarte 10 € pro Mannschaft |
Je nach Auslastung vor Ort noch buchbar.
Sonntag, 30.04.2023 | 15:45 Uhr Treffpunkt |
Teilnahmegebühr | mit Festkarte: 3 €, regulär: 5 € |
Start und Ziel | Turnfestzentrum, Dultplatz |
Wer sich noch kurzfristig dazu entscheidet am Turnfestlauf teilzunehmen, kommt bitte bis spätestens 15:30 Uhr zum Stand des LLC Marathon Regensburg e.V..
Auch in Regensburg dürfen sich alle Laufbegeisterten wieder auf einen Turnfestlauf freuen. Zwar standen Streckenführung und Distanzen zum Redaktionsschluss noch nicht fest, sicher ist aber: Es wird eine ansprechende Route entlang der Donau und ein tolles Erlebnis über ca. 3 und 7 Kilometer werden.
Turnfestlauf – Einzelwertung
Anmeldung | |
Turnfestlauf 3,5 km | 12 Jahre und älter |
Turnfestlauf 7 km | 12 Jahre und älter |
Download
Sonntag, 30.04.2023 | 08:00 - 13:00 Uhr |
Sportstätte: | Achtung, Änderung: Städtische Sporthalle Königswiesen, Erzbischof-Buchberger-Allee, 93051 Regensburg |
Der Wettbewerb wird nach dem Reglement zu Dance´n More durchgeführt. Startberechtigt sind Gruppen, die im Verein und in den Schulen tanzen, Showgruppen, freie Tanzgruppen, Gruppen aus Tanzschulen etc. Beim Wettbewerb Dance´n More können auch Gruppen mit Teilnehmern*innen mit Handicap starten.
GymNet-Nr.: |
Bezeichnung |
Altersklasse |
Preis pro Gruppe mit Festkarte |
Preise pro Gruppe ohne Festkarte |
22752 |
Teens |
12 - 16 Jahre |
60 € |
120 € |
22753 |
Adults |
17 Jahre und älter |
60 € |
120 € |
22754 |
Best Ager |
30 Jahre und älter |
60 € |
120 € |
Download